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O CONTROLE DA MENTE E UMA VIDA SEM STRESS – NÃO DEIXE QUE A MENTE SE INTROMETA NA SUA VIDA
2024 @ 20:00 – 22:00
O que será abordado nesta aula:
• Por que e para que precisamos controlar a mente
• Precisamos aprender a viver sem stress
• Muito importante entender a função da nossa mente
• O que o Budismo nos ensina sobre a nossa mente
• Como sabemos que nossa mente está sob controle
• Qual a principal técnica para desenvolver o domínio da nossa mente
• Por onde começar o trabalho para dominar nossa mente
• Como a meditação consciente ajuda neste trabalho
Evento Gratuito
Todos são bem vindos!