AUTO-OBSERVAÇÃO E ATENÇÃO PLENA – Autoconhecimento

Principais pontos abordados nesta aula:

– Auto-observação: O que é, para que serve e como praticar
– Os benefícios de sua pratica no dia-a-dia
– Como deixar de ser vítima das circunstâncias
– Conhecer a si mesmo para superar as debilidades
– Mudar para alcançar a real felicidade
– Conheça toda a técnica e todo o processo de despertar a consciência

“Certamente, jamais poderemos nos conhecer sem uma auto-observação séria e profunda.
A auto-observação íntima de nós mesmos é o meio prático para conseguirmos uma transformação radical”.

“Pensar e observar também são ações diferentes.
Qualquer um pode se dar ao luxo de pensar de si mesmo tudo o que quiser, porém isso não quer dizer que, de fato esteja se observando”

Samael Aun Weor – Livro Psicologia Revolucionária