AUTO-OBSERVAÇÃO E ATENÇÃO PLENA – Autoconhecimento
AUTO-OBSERVAÇÃO E ATENÇÃO PLENA – Autoconhecimento
Principais pontos abordados nesta aula: - Auto-observação: O que é, para que serve e como praticar - Os benefícios de sua pratica no dia-a-dia - Como deixar de ser vítima das circunstâncias - Conhecer a si mesmo para superar as debilidades - Mudar para alcançar a real felicidade - Conheça toda a técnica e todo […]